Zwänge
Zwangshandlungen und -gedanken können den Alltag sehr stark beeinträchtigen. Ich begleite Sie beim Entwickeln von neuen Handlungsweisen und Gedankengängen, die Sie weniger belasten und die Ihnen gut tun.
Mögliche Grübelschleifen lassen sich neu definieren, belastende Rituale lassen sich anders gestalten. Gemeinsam können wir uns auf die kreative Suche machen, wie Sie etwas sinnvoll Neues für sich entwickeln können.
- RZwangsgedanken und -handlungen können den Alltag stark beeinträchtigen.
- RNeue, entlastende Handlungsweisen und Gedanken können gemeinsam entwickelt werden.
- RGrübelschleifen und belastende Rituale können neu definiert und verändert werden.
- RKreative sinnvolle neue Wege für den Umgang mit Belastungen werden wir suchen.